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가슴운동 (1)

  • 우리의 몸

    <대흉근>에 대해서

    대흉근(Musculus pectoralis major) 대흉근은 우리말로 큰가슴근이라고 불리며 가슴의 전면과 상단부를 넓게 덮고 있는 부채꼴 모양의 크고 두꺼운 근육입니다. 위팔뼈를 벌렸을 때 겨드랑이 끝부분을 따라서 만져지는 근육이 바로 대흉근입니다. 대흉근은 팔과 어깨를 안쪽으로 회전시키는 역할을 하며 어깨와 더불어 물체를 밀고 던질 때 주로 사용됩니다. 팔을 앞뒤로 끊임없이 흔드는 조류나 사족보행을 하는 짐승들은 대흉근이 발달하게 됩니다. 따라서 닭가슴살 등 이 지방이 적어서 섭취했을 경우 순도 높은 단백질을 얻을 수 있기 때문에 살을 빼고자 하는 분이나 근육 발달을 목적으로 하는 분들이 많이 섭취하고 있습니다. 조류나 사족보행을 하는 짐승들과는 달리 인간은 두 다리를 이용한 이족보행을 하기 때문에..

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